Открийте най-добрия фитнес и йога център в София
Преобразете тялото и ума си с нашите специализирани програми, водени от професионални треньори
За нас
Вашето здраве e нашият приоритет
Тапеба-Бесудо е иновативен център за фитнес и йога, създаден да помогне на жителите на София да постигнат оптимално физическо и психическо състояние. Нашата мисия е да предоставяме висококачествени тренировки в подкрепяща и мотивираща среда.
С опитни и сертифицирани инструктори, модерно оборудване и разнообразие от програми, ние сме посветени да ви помогнем да постигнете вашите фитнес цели, независимо дали сте начинаещ или напреднал.
- Професионални треньори
- Модерно оборудване
- Разнообразни програми
- Гъвкав график
Защо да изберете нас
Опитни треньори
Нашият екип се състои от сертифицирани професионалисти с богат опит в различни фитнес дисциплини.
Гъвкаво разписание
Предлагаме разнообразни часове от рано сутрин до късна вечер, за да се впишем в натоварения ви график.
Разнообразни програми
От интензивни кардио тренировки до умиротворяващи йога сесии - имаме всичко за вашите нужди.
Индивидуален подход
Съобразяваме програмите с вашите лични цели и физически възможности за максимални резултати.
Нашите услуги
Групови тренировки
Динамични и мотивиращи групови тренировки за всички нива. От високоинтензивен интервален тренинг до функционални тренировки.
- HIIT тренировки
- Функционален тренинг
- Силови тренировки
- Кардио сесии
Йога класове
Открийте вътрешен баланс и подобрете гъвкавостта си с нашите разнообразни стилове йога, подходящи за всички нива.
- Хатха йога
- Виняса флоу
- Аштанга йога
- Йога за начинаещи
Персонални тренировки
Индивидуални тренировки, съобразени с вашите специфични цели и нужди, с постоянно внимание от личен треньор.
- Индивидуален план
- Проследяване на прогреса
- Хранителни съвети
- Гъвкав график
Седмично разписание
Какво казват нашите клиенти
Често задавани въпроси
Да, предлагаме една безплатна пробна тренировка за нови клиенти. Можете да изберете групова тренировка или йога клас, за да опитате нашите услуги и да се запознаете с нашите треньори.
Да, препоръчваме предварително записване за всички класове, особено за популярните часове, тъй като местата са ограничени. Можете да се запишете онлайн чрез нашата форма за контакт или да ни се обадите по телефона.
Препоръчваме да носите удобно спортно облекло, спортни обувки за фитнес тренировките, бутилка вода и малка кърпа. За йога класовете, можете да дойдете с удобни дрехи, които позволяват свободно движение, а постелки за йога се предоставят от нас.
Да, предлагаме различни абонаментни планове, включително месечни и тримесечни карти с неограничен достъп до групови тренировки, както и пакети от персонални тренировки. Свържете се с нас за повече информация относно нашите актуални оферти и цени.
Абсолютно! Имаме класове за всички нива - от начинаещи до напреднали. Нашите треньори ще ви помогнат да се адаптирате и ще предложат алтернативни упражнения, ако е необходимо. За начинаещи особено препоръчваме нашите въвеждащи класове по йога и основните групови тренировки.
Да, нашият център разполага с модерни съблекални със шкафчета, душове и всички необходими удобства. Предоставяме безплатни шампоан и душ гел, но препоръчваме да носите собствена хавлиена кърпа.
Свържете се с нас
Запишете се онлайн
Информация за контакт
Адрес: бул. "Евлоги и Христо Георгиеви" 32А, София, България
Телефон: +359 2 439 1172
E-mail: contact@tapeba-besudo.sbs
Работно време
Понеделник - Петък: 07:00 - 21:00
Събота: 09:00 - 18:00
Неделя: 10:00 - 15:00